„Fokussiert denken. Entschlossen handeln. Stark performen.“ SPORT MENTAL COACHING
„Während meiner aktiven Zeit als Spitzensportlerin habe ich gelernt, wie stark sich Fokussierung, Wahrnehmung und mentale Einstellung auf die sportliche Leistung auswirken. Neben meinem körperlichen Trainingszustand waren es vor allem meine Gedanken, die über Erfolg oder Niederlage entschieden. Diese Erkenntnis war ein entscheidender Faktor für meine sportlichen Erfolge. Aufgrund dieser Erfahrungen habe ich nicht nur sportliche, sondern auch persönliche Meilensteine erreicht, die mich bis heute prägen.“
Synchro Ski World Cup
2 Einzelsiege (Women‘s Division)
4 Podiumsplatzierungen (Open Division)
ABOUT ME
Meine Passion für den Skisport manifestierte sich bereits in früher Kindheit. Nach einer erfolgreichen Zeit im alpinen Skirennsport wechselte ich zum Freeriden und wurde zweimal Tiefschneeweltmeisterin. Aufgrund mehrerer Verletzungen und Operationen beendete ich meine aktive Karriere als Spitzensportlerin. Ich orientierte mich neu, absolvierte den akademischen Sportjournalisten an der Universität Salzburg und erweiterte meine Kenntnisse durch ein Fernstudium im Bereich Sport- und Innovationsmanagement. Heute nutze ich meine langjährige Erfahrung im Spitzensport als Diplom- und Sportmentaltrainerin.
Mein Ziel: Nachwuchs- und Spitzensportler*innen mental zu stärken und sie auf ihrem persönlichen Weg zu begleiten – mit Fokus, Selbstvertrauen und innerer Stärke.